心灵历程每一心灵点滴，就是每一前行的步伐。（智慧世界团队博客）

最近看了一本书《遇见未知的自己》，受益很大。

阅后静思，我们心灵的能量，有几个人真正发挥了呢？又有几人能遇到最真实的自己呢？真实的自己，并且时常遇到，其实，这对现代人来说是有点难的。我们追求的东西太多，不能放下的东西太多，这让我们仅知道外求，而忘记了自己的内心，自己的心灵，以致于离我们最真实的自己，或者说灵魂越来越远。诚如是！

所以说，必须每天给自己一点时间，让自己去寻找最真实的自己，与自己联络感情。这是非常必要的。我们不得不承认虽然我们很少与自己交流，建立联络，但我们内心的那个自己却无时无刻不在控制着我们。试想，当你与那个最真实的内心的自己，建立深厚的联络，并且让它发挥阳光、正面的能量，那将是一件多么重要和奇特的事情。